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お久しぶりです 

カテゴリ:プライベート

4月に入り、仕事帰りにジムに通ってます。

自分でもめずらしく、汗を流してダイエットすることに苦を感じず楽しく運動♪
ジムではヨガとか、ピラティス、それからバランスボールなどなど、いろんなレッスンが組み込まれているので、飽きることなく運動できるんです。
しかも会社の友達と一緒にがんばってるので楽しい♪

何よりも運動の後のマッサージチェアが、もぉ最高!!
これで一日の疲れがとれちゃうの。
運動した日はぐっすり眠れるし、運動ってこんなに爽快なんだぁって実感してます。

5月中に目標3㌔減量予定です。
更にナイスバディになったら、今年の夏は水着買って海へゴーゴゴー!!って思ってます。
一人で思ってるだけ、だけど

これからが楽しみーーーー!!


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